* Bei dir ankommen * Innehalten * Ganz du sein * Kreativität fließen lassen * Mit Körper und Seele entspannen*
Waldbaden und Schreiben
mit Gudrun Böck (Wald-Gesundheitstrainerin) und Gabriela Fink (Schreibpädagogin)
WANN:
Samstag, 17.06.2023, 11 bis 16 Uhr oder
Sonntag, 18.06.2023, 11 bis 16 Uhr
WO:
im Wienerwald – Nähe Neulengbach (genauer Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben).
Keine Schreiberfahrung nötig, nur Lust auf Entspannung und Neugier auf dich selbst!
- Im Wald kannst du so sein, wie du bist, ohne bewertet zu werden, ohne Leistungsdruck und Zeitwahrnehmung.
- Dein Innerstes kann sich entspannen, deine Sinne werden angeregt, Kreativität fließt wie von selbst.
- Achtsam kannst du Gedanken und Gefühlen auf die Spur kommen, neue Seiten in dir entdecken.
- Waldaufenthalte wirken nachweislich stressreduzierend und verbessern die Schlafqualität.
Treffpunkt Nähe 3040 Neulengbach, Wienerwald.
Die genauen Details werden bei Anmeldung bekannt gegeben. Nur bei trockenem Wetter. Teilnahmegebühr 60 Euro.
Ca. 3 h Waldbaden, ca. 2 h Schreibzeit.
Bitte bringe Folgendes mit:
- bequeme Kleidung
- Turnschuhe/Schuhe mit leichtem Profil
- kleines Handtuch
- Imbiss und Getränk
- fester Schreibblock oder -buch, auf dem man ohne Unterlage gut schreiben kann
- Schreibstift
Sitzunterlagen sind vorhanden.
Anmeldungen bitte unter:
Gabriela Fink
gabi@hope-and-shine.at
+436645934147
Melde dich bitte jederzeit, wenn dir etwas unklar ist oder du Zweifel hast, ob es für dich passt – wir freuen uns auf dich!
Gabi und Gudrun
