Atme durch. Komm an.

Frau berührt einen Baumstamm - Waldbaden und Schreiben

* Bei dir ankommen * Innehalten * Ganz du sein * Kreativität fließen lassen * Mit Körper und Seele entspannen*

Waldbaden und Schreiben

mit Gudrun Böck (Wald-Gesundheitstrainerin) und Gabriela Fink (Schreibpädagogin)

WANN:

Samstag,                   17.06.2023, 11 bis 16 Uhr oder
Sonntag,                   18.06.2023, 11 bis 16 Uhr

WO:

im Wienerwald – Nähe Neulengbach (genauer Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben).

Keine Schreiberfahrung nötig, nur Lust auf Entspannung und Neugier auf dich selbst!

Farne im Wald zu sehen - Waldbaden entspannt

  • Im Wald kannst du so sein, wie du bist, ohne bewertet zu werden, ohne Leistungsdruck und Zeitwahrnehmung.
  • Dein Innerstes kann sich entspannen, deine Sinne werden angeregt, Kreativität fließt wie von selbst.
  • Achtsam kannst du Gedanken und Gefühlen auf die Spur kommen, neue Seiten in dir entdecken.
  • Waldaufenthalte wirken nachweislich stressreduzierend und verbessern die Schlafqualität.

 

Treffpunkt Nähe 3040 Neulengbach, Wienerwald.
Die genauen Details werden bei Anmeldung bekannt gegeben. Nur bei trockenem Wetter. Teilnahmegebühr 60 Euro.

Ca. 3 h Waldbaden, ca. 2 h Schreibzeit.

Bitte bringe Folgendes mit:

  • bequeme Kleidung
  • Turnschuhe/Schuhe mit leichtem Profil
  • kleines Handtuch
  • Imbiss und Getränk
  • fester Schreibblock oder -buch, auf dem man ohne Unterlage gut schreiben kann
  • Schreibstift

Sitzunterlagen sind vorhanden.

Anmeldungen bitte unter:

Gabriela Fink
gabi@hope-and-shine.at
+436645934147

Melde dich bitte jederzeit, wenn dir etwas unklar ist oder du Zweifel hast, ob es für dich passt – wir freuen uns auf dich!

Gabi und Gudrun

Folder Waldbaden Juni 2023

Du magst vielleicht auch

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert